Esta é a prova de que comer saudável também pode ser muito delicioso! A opção perfeita para quem acorda com vontade de comer doces. Esta é uma maneira de o fazer sem pesos na consciência e como pré-treino!
Para já, a banana só por si já é uma excelente alternativa ao açúcar uma vez que estimula a produção de hemoglobinas, o ácido fólico, os açúcares naturais (sacarose, frutose e glicose) que com a junção das fibras também geram energia.
Então se juntamos chocolate fit (para os gulosos é a bomba!). O brigadeiro fit da Bacuri é feito com biomassa de banana verde, sem açúcar refinado e sem lactose, sem conservantes!
Vamos aos ingredientes:
1 ou 2 Bananas cortadas em bocadinhos
Meio copo de Leite de Arroz
2 Ovos
1 ou 2 colheres de sopa de Cacau (este é brigadeiro da Bacuri e a quantidade varia consoante o guloso que és)
O resto, já sabemos como funciona: Devemos utilizar uma frigideira anti-aderente para que não se peguem, porque isso é muito irritante 😀
