SMOOTHIES E BOWLS
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NovidadesSMOOTHIES E BOWLS
O smoothie bowl de frutos vermelhos que me fascina
by dorahmatos 9 Março, 2019Bowls que dão para miúdos e graúdos: e este chama logo pela cor! Além disso também é super versátil: pode dar para um pequeno-almoço, para um brunch ou lanche! Se…
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Smoothie Bowls para começar o dia, para um brunch ou para um lanche. São um boost de energia e vitaminas que não devemos dispensar, de todo. Eu, pessoalmente, gosto muito…
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NovidadesReceitasSMOOTHIES E BOWLS
Os meus bowls favoritos: 5 RECEITAS RÁPIDAS e saudáveis!
by dorahmatos 14 Fevereiro, 2019Os bowls não são bonitos só para a fotografia. Se estiverem bem compostos, são uma bomba de nutrientes e vitaminas que vamos adorar mastigar. Apontem as minhas receitas favoritas. 1.…
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Os bowls podem ser de todas as cores, e eu gosto de inventar quando chega a hora do pequeno-almoço. Hoje fiz um green bowl, mesmo com ingredientes que eu adoro.…
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CoffeNana para despertar? Maravilhosa combinação para quem busca sempre novos sabores relacionados com o café! Juntar uma banana bem madurinha e misturá-la com café. Depois colocas uns cubinhos de gelo…
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Smoothie Bowl: Hoje acordei com vontade de primavera…
by dorahmatos 22 Fevereiro, 2018E já não falta assim tanto, mas digamos que me apetece sair e sentir aquele cheirinho bom de primavera e acompanhá-lo com um pequeno-almoço à maneira. Estes smothie bowls são…
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Alimentação SaudávelNovidadesReceitasSMOOTHIES E BOWLS
Smothie verde com extra de proteína vegetal para o pós-treino!
by dorahmatos 19 Janeiro, 2018O segredo da cor são mesmo os espinafres. Esse verdinho tão natural e espectacular é do punhado de espinafres que lhe botei. Mas não só, olhem só: Agarrrem: num punhado…
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Alimentação SaudávelNovidadesReceitasSMOOTHIES E BOWLS
Pós-treino de hoje? Um suminho verde cheínho de erva de trigo!
by dorahmatos 1 Dezembro, 2017Se há coisa que gosto e vocês sabem bem, é de um suminho diferente, seja antes ou depois do treino. Hoje vim do treino e apetecia-me um sumo verde. Que…