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Sobremesas e snacks

Bombons de chocolate e coco FIT!

Noite e manhã de Natal são sinónimos de muita festa em família e de muita comida também. E foi momento também para fazer uma receitinha doce mas fit. Apontem os ingredientes destes bombons de chocolate e coco, que estão maravilhosos! Ingredientes 150 g de coco ralado 2 colheres de…

Queques de chocolate com granola

Huum... O Natal já passou e o ano novo está aí à porta. Motivos de sobra para continuar com as mãos na massa e criar receitas bonitas e com muito sabor e autenticidade! :) ingredientes: 4 colheres de farinha de aveia 2colheres de polvilho doce 1 colher de farinha…

5 receitas para fazer com granola

Neste post recompilei as cinco receitas mais fixes que podes fazer com granola. À primeira vista a granola parece ser daqueles alimentos que se comem acompanhados com um iogurte ou com um smoothie, mas não. Hoje vou-te dar 5 receitas para fazer com granola. Primeira: Nougat de granola …

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Dora Matos - Health Coach