4 vídeos gratuitos
Assiste à Série: "Mindset da Consistência"
Uma série gratuita que te vai ensinar a ser consistente com os teus hábitos e onde te vou dizer várias verdades incómodas.
Não vais querer perder estes 4 episódios fresquinhos!
Vídeo 1
Porque é que não consegues adotar hábitos de vida saudáveis consistentes.
Vídeo 2
Aprende a definir os teus inegociáveis. Eles são mais importantes do que parece.
Vídeo 3
Como ter tempo para implementar bons hábitos: a estratégia infalível!
Vídeo 4
O ingrediente essencial para hábitos de sucesso.
estes vídeos
São para ti se...
Chamo-me Dora e sou Health Coach
Muito gosto!
Dantes eu também pensava que isto dos hábitos era só para alguns. Passei mal quando fiquei sem emprego, tinha uma vida triste e desmotivante… e pensava que ia ser sempre assim!
Estava totalmente enganada.
Descobri a minha maneira natural e autêntica de viver uma verdadeira Boa Vida. E garanto-te que todos podemos dar a volta ao que não gostamos na nossa vida, com a melhor ferramenta ao nosso dispor… os hábitos.
Por isso é que fiz esta sequência de vídeos divertidos:
Para te ajudar a explorar alguns pontos adormecidos (e até desconhecidos), para abandonares as crenças limitantes e aprenderes de vez a ter uma rotina de hábitos mais saudáveis e consistentes!
Vamos?
série "Mindset da consistência"
Recebe 4 vídeos gratuitos
E recebe os meus 4 vídeos gratuitos que te vão ajudar a despertar os teus Hábitos.
