Skip to content Skip to footer
Entra na Lista de Espera!

O Plano da Boa Vida é um plano de health coaching holístico único e totalmente personalizado com a duração de 12 semanas onde vais aprender a implementar hábitos saudáveis e reais para uma vida mais energética & saudável 💃🏽

Ganha saúde, energia e auto-conhecimento através de Hábitos Saudáveis! 

Recomendaria este acompanhamento, sem sombra de dúvidas, independentemente do tipo de apoio que precisamos no momento.
O acompanhamento da Dora, ajudou-me sem dúvida a conseguir organizar-me melhor e a conhecer-me melhor!
Com a Dora foi conseguir passar da teoria á prática, sem julgamento pelas falhas e sempre com motivação para fazer mais e melhor.
Sem dúvida que estes 3 meses trouxeram novamente a luz na minha vida. Aprendi que não tenho de seguir um “plano” rígido para ser saudável e feliz.
A Dora é muito dedicada e uma profissional muito disponível e talentosa. A empatia é um talento inato e difícil de ganhar com estudos.
Descobri que afinal tenho mais a agradecer do que a lamentar. Hoje sinto-me com mais garra e motivação. Ando mais feliz e sorrio mais...
Aprendi a alimentar-me saudável, sem passar fome e sem qualquer restrição. Vale a pena, a Dora tem muito conhecimento, não te vai deixar desistir.
Valorizei cada sessão e valorizo cada ensinamento retirado das mesmas, aconselhando vivamente esta 'experiência mágica'.

Diz-me se esta és tu:

160 euros

média do que as minhas clientes pouparam todos os meses em saúde física e mental.
 

5-20 min

minutos por dia para notares mudanças satisfatórias na qualidade de vida!
 

150 horas

de treino online acompanhado por uma Personal Trainer super energética e com uma história de vida muito inspiradora.
 
é a tua oportunidade!

Se calhar, pensas que já sabes o que tens de fazer, mas não fazes. Ora bem, muitas vezes pensamos mesmo que sabemos o que temos de fazer, mas não sabemos e estamos a depositar energias em áreas erradas da nossa vida, nesse momento.

Tu és muito mais sábia e motivada do que pensas. Eu não te vou dar conselhos. Vou dar-te conhecimento, informação, ferramentas, mortivação. Vou fazer-te as perguntas exactas que te vão ajudar a descobrir e conectar com o que é indicado para ti!

Parece magia? É verdadeiramente mágico!

Days
Hours
Minutes
Seconds
Foi dos melhores investimentos que fiz em mim.
Andreia Lima
Engenheira de Produto
Estes 3 meses trouxeram novamente a luz à minha vida.
Sara Carreira
Projetista de moldes de injeção
Esta experiência mudou muito os meus hábitos/ rotinas e não tenho dúvida que irei incuti-los para o resto da minha vida.
Carine Oliveira
Administrativa
Aconselho vivamente esta 'experiência mágica'! Sem dúvida, voltei a ser a minha prioridade, sentindo-me muito bem com isso...
Cátia Cardoso
Administrativa

error: O conteúdo está protegido.
Dora Matos - Health Coach