Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

#MountainRunning: Descobre a Primeira Rota!

Corrubedo. É o nome desta beleza natural que fica na Galiza e que me “convidou” hoje a fazer a rota a correr. Os desafios são comigo!
Domingo é sempre um bom dia para descansar, mas também é um óptimo dia para exercitar o corpinho, desfrutar do tempinho e neste caso também do solinho – que hoje esteve um dia maravilhoso. Os Domingos deviam ser todos assim. Hoje foi a primeira vez que fiz um treino tão longo na montanha (a correr, claro), daí o #montainrunning. Foram 12 kilómetros de muita lama. Não ficam admirados se vos disser que tanto esforço depois traz recompensa , pois não?
IMG_5028
IMG_5037
 

PONTO DE PARTIDA

Corrubedo fica situado na Ria de Arousa, mas já em mar aberto, como podem ver no mapa. Está rodeado de pinhais e praias espectaculares e extra-virgens, por isso é tão apetecível.
Como vos disse foi a primeira vez que fiz a rota a correr e o nível não é fácil, mas estamos sempre a tempo de nos desafiarmos a nós próprios e de nos pormos à prova, não é verdade? Afinal é disso que se trata a vida, e se não somos nós a desafiar algo que é inteiramente nosso…
 

IMG_5042IMG_5043

IMG_5033
IMG_5049Captura de pantalla 2016-03-07 a las 11.51.30IMG_5035IMG_5041IMG_5044IMG_5032IMG_5038dora1
Setas como esta referem-se aos percursos pedestres que cobrem várias centenas de kms. São chamados os Trilhos de Grande Rota conhecidos como GR. Podes encontrá-los por toda a Europa 😉
IMG_5046IMG_5039IMG_5051 IMG_5050IMG_5034IMG_5036

Deixa aqui o teu comentário

error: O conteúdo está protegido.
Dora Matos - Health Coach