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Os meus pequenos-almoços favoritos

Das papas de aveia às panquecas, dos smoothies de frutas e verduras às tostas de centeio com abacate e ovo. Aqui vos deixo as minhas sugestões predilectas para iniciar o dia da forma mais saudável, divertida e energética.

Sugestões:

E sim, o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, pelo menos para mim. Nesta secção tenho mais receitas que vos podem ser úteis.

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Dora Matos - Health Coach