Pequeno almoço com tempo significa panquecas… e desta vez, panquecas de maçã e coco, uma delícia!
ingredientes
- 2 Scoops de farinha de aveia
- 1 Scoop de farinha de aveia com sabor a maçã e canela
- 1 ovo
- Canela a gosto
- 1/2 copo de Bebida vegetal de aveia
Trituras todos os ingredientes num processador de alimentos e vertes sobre uma placa ou frigideira com um fio de óleo de coco. Depois podes servir com coco ralado, fruta fresca, frutos secos e uns fios de mel. Ficam deliciosas!
Sobre a Dora
A Dora é uma Health Coach apaixonada pelo poder dos hábitos para atingir a mudança. Além disso, ela acredita que é através do movimento que nos entendemos melhor.
