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Três receitas de pudim feitos no microondas

Não é uma receita, não são duas, mas sim três! Todas mais ou menos com a mesma base, mas todas diferentes e realmente saborosas… e feitas no microondas. As três receitas de pudim feitos no microondas estão aqui, só para ti!

O pudim normal leva:

  • 1 ovo
  • 1 colher de açúcar de coco
  • 1 colher de mel
  • 1 chávena de bebida vegetal

O pudim de chocolate leva:

  • 1 ovo
  • 1 colher de chocolate
  • 1 colher grande de açúcar de coco
  • 1 chávena de bebida vegetal

O bolo-pudim leva:

  • 1 ovo
  • 1 colher de farinha de aveia
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de açúcar de coco
  • 1 chávena de bebida vegetal

A parte do pudim:

  • 1 colher de mel
  • 1 ovo
  • 1 pouco de leite

Mexemos estes últimos três ingredientes e colocamos em cima do bolo.

Como fazemos os pudins?

Misturamos os ingredientes de cada pudim com uma varinha mágica e levamos ao microondas durante 4 minutos. Estão feitos!

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Dora Matos - Health Coach