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Smothie Power (com as minhas três combinações preferidas!)

Cada vez há mais sítios onde parar a tomar um smothie fresquinho que nos torne as manhãs mais saborosas e cheias de vitaminas. Aqui estão três dos meus smothies favoritos para este verão… Estes são só de frutas, mas também podes juntar aveia ao smothie amarelo, cenoura ao smothie rosinha, e açaí ao rosa escurinho!

O AMARELO…

…é de banana com manga, é bastante espesso mas também é fresquinho, mas sobretudo muito saboroso.

O COR DE ROSINHA…

…é de ananás com morangos (huuuum!!!)

O ROSA ESCURINHO…

…é de morangos, mirtilos e framboesas!

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Dora Matos - Health Coach