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A mudança de hábitos começa no teu mindset.
O que não está a acontecer para não conseguires ter uma rotina que te satisfaça e te dê a energia que precisas?
- Talvez não saibas por onde começar;
- Talvez sintas que não és capaz;
- Tens medo de falhar;
- Desmotivas-te porque não vês resultados;
- Estás à procura do momento ideal;
- Estás sem energia para nada e zero motivação.
Saúde, Bem-estar, Energia, Equilíbrio, Gratidão, é Boa Vida!
Plano da Boa Vida
Entra num Plano único que te vai trazer mais energia, mais motivação, criatividade, consistência, melhor alimentação e mais consciência e alegria na tua vida!
Com este acompanhamento múltiplo vais finalmente perceber porque é que não estás a conseguir ver resultados e vais implementar novos hábitos saudáveis que vais levar para o resto da tua vida.
Neste programa vais perceber quais são as tuas crenças limitadoras e trabalharemos a partir daí para que no final, possas atingir os teus objetivos com todo o teu potencial, descomplicando e sem ter de seguir um plano rígido para ser mais saudável, energética e feliz.
Os Coach-Books são mais que livros digitais. São experiências! Na compra de um coach book terás uma sessão de esclarecimentos comigo através de Telegram.
Olá, sou a Dora!Sou Health Coach Holística Certificada.
E ajudo mulheres a ganhar mais saúde e confiança através dos hábitos e mudança de mindset.
Ajudo-as a chegarem às suas metas com todo o seu potencial, descomplicando e sem ter de seguir um plano rígido para ser mais saudáveis ,energéticas e felizes.