Deve ser das minhas sobremesas fit favoritas, sem dúvida! Esta mousse de chocolate fit tem todos os ingredientes para converter em saudável até mesmo aquele tio mais céptico. Vamos a…
Mais uma receitinha que vais querer pôr em prática! Estas bolachas sabem a glória!! Ingredientes -200g de granola da @trinca.bio ⠀-2 ovos⠀-100g de farinha de amêndoa + flocos de aveia + polvilho…
It’s pizza time! Pois é, há muito tempo que queria fazer esta receita que tenho apontada há tanto tempo, e hoje foi o dia. Vamos precisar de: Uma couve-flor Um…
Saber o que comemos, de onde provém, como o cozinhamos e de que forma o comemos é também uma ferramenta muito relevante para o bem-estar. Hoje falo do poder da…
Adoro esta combinação!! Com um chá, as bolachas de gengibre e canela são uma escolha incrível e deliciosa. Hoje pus mão à obra e criei estas bolachinhas que duram para…
A hora de almoço já está aí, e eu este fim de semana preparei umas bolinhas de feijão branco e atum que ficaram uma delícia! Ideais para acompanhar com arroz…
Este pedaço de terra da Península Ibérica, que outrora foi o mesmo território de Portugal, é ainda muito desconhecido. E existem ainda muitos galegos que preferem que a sua Galicia…
A alergia alimentar é uma reação de saúde que ocorre quando o nosso sistema imunológico reconhece erradamente um alimento como uma entidade agressora ao organismo. Pensa-se que pelo menos 5…
Confesso que uma das coisas que menos gosto quando estou a viajar é de passar uma noite em branco, seja num autocarro ou à espera do próximo avião. A cada…
