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Estreei a máquina dos goffres e o resultado é este!

Nop outro dia passei pelo LIDL e encontrei esta menina: uma máquina de goffres/waffles a 15 euros. Achei que era um preço razoável e adquiri esta bonita para alegrar as minhas manhãs! Sim, não posso passar pela secção do meio do LIDL porque às  vezes considero que é uma perdição e uma dúvida constante do “compro-não compro”. De qualquer forma, considero que as coisas “são boas compras” quando lhes damos uso.

receita dos meus goffres (para 2)

  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo sarraceno/farinha de espelta (podem usar a que preferirem)
  • Uma chávena de bebida vegetal de aveia
  • 2 claras de ovo
  • Canela a gosto
  • Meia banana (opcional)

Misturamos tudo e acompanhamos com mel ou outro adoçante ao nosso gosto e com fruta fresca!

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Dora Matos - Health Coach