Com este tempinho já apetece um gelado. Eu como sou totalmente fã de gelados, como-os todo o ano. Mas o dia quente de hoje pede um. Queres aprender a fazer um gelado completamente natural e saudável, sem aditivos?
Tens fruta e congelador?
Cortas duas bananas em tirinhas de 1 cm (mais ou menos), morangos, manga, kiwi e melancia. Congelas tudo e deixas estar entre 6 a 8 horas no congelador. Quando retirares a fruta do congelador esperas a que se despegue um pouco do recipiente e aproveitas para bater tudo. Podes não bater tudo a 100% e deixar alguns bocadinhos de frutas congeladas por aí.
Vais ver que o resultado vai ser apetitoso!
Além disso, comer algo tão apetitoso e natural sem peso na consciência? Incrível.
2 Comments
Filipa
Adoro esta receita!! 🙂
dorahmatos
Obrigada Filipinha! Eu também adoro 😛